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今年の目標!
わたしの2021年のビジョンは
自分に優しく、他人に優しく。<Compassion>
- 心の思うままに行動し、楽しく過ごす
- コロナ生活でブレーキをかけがちな日常だからこそ、その必要のないものにはYESを言って行動に移していく!
- 逆に心の進まないことは周囲に相談・SOSを出していく&感謝。
- 体を労わりながら、悪いところは前向きに治していく
- お腹(腸)の健康
- コロナにかからない
- 食べ物・飲み物x睡眠x体を動かす